योग के लाभ – इतिहास, स्वास्थ्य कल्याण और इसके प्रकार

यहां योग इतिहास, प्रकार और लाभ दिए गए हैं। योग अभ्यास में मन और शरीर दोनों शामिल होते हैं। विभिन्न योग शैलियों में उपयोग की जाने वाली शारीरिक मुद्राओं और श्वास तकनीकों को या तो विश्राम या ध्यान के साथ जोड़ा जाता है। भारत में, योग की उत्पत्ति एक प्राचीन प्रथा के रूप में हुई…

आयुर्वेद क्या है? आयुर्वेद के मूल तत्व | आयुर्वेद के लाभ

सबसे पुरानी उपचार विधियों में से एक आयुर्वेद है। आयुर्वेद शब्द का अर्थ है “जीवन का विज्ञान” जिसकी उत्पत्ति लगभग 5,000 साल पहले भारत में हुई थी। यह एक समग्र कला और विज्ञान है जिसमें अच्छी भलाई और संतुलन बनाए रखने के लिए प्राकृतिक खनिज और जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं। आयुर्वेद के पीछे मुख्य विचार बीमारियों…

Panacea treatment for early ejaculation sitting at home : Premature Ejaculation

Panacea treatment for early ejaculation: In today’s time, this problem is becoming very common. In young people, this problem is found in 60 to 80 percent of people. Premature ejaculation is not a disease. It can be cured very easily. What is Premature Ejaculation? First of all we know what is premature ejaculation. When a…

क्या सेक्स स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है? | Sex provide health benefits

कुछ शोध बताते हैं कि सेक्स लोगों की भलाई और शारीरिक स्वास्थ्य के कुछ पहलुओं को बढ़ावा दे सकता है। हालांकि, इस विषय पर कई अध्ययन अब पुराने हो चुके हैं, और सभी संभावित लाभ सभी पर लागू नहीं होते हैं। वैज्ञानिक अनुसंधान ने संभोग के साथ आने वाले प्रजनन के अलावा कई संभावित लाभों…

हफ्ते में वजन कैसे बढ़ाएं ?: आप क्या करें और क्या न करें?

क्या आपका पतला और पतला फ्रेम आपको परेशान कर रहा है? क्या आपका पतला शरीर आपके व्यक्तित्व पर प्रतिकूल प्रभाव डाल रहा है? क्या आप जानना चाहते हैं कि एक हफ्ते में वजन कैसे बढ़ाएं? यदि आप अपना सिर हिला रहे हैं, तो आप बिल्कुल सही जगह पर आए हैं। वजन बढ़ाना वजन घटाने जितना…

त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के लिए सूखे अंगूर के सर्वोत्तम लाभ

जबकि आप में से अधिकांश लोग विभिन्न प्रकार के अंगूर खाने का आनंद ले सकते हैं, सूखे अंगूर या किशमिश अंगूर को अपने भोजन और आहार में शामिल करने का एक और लोकप्रिय तरीका है! अंगूर को लगभग 3 सप्ताह तक धूप या ड्रायर में सुखाकर बनाया जाता है, सूखे अंगूर आमतौर पर सुनहरे, हरे…

Benefits of drinking beet juice, what to mix, when to drink

Let’s know the benefits of beet juice and how to make beetroot juice. Men and women of all ages, children and gym-goers, people with an active lifestyle should definitely drink beet juice. It is enough to drink 2 cups of juice or 1 glass of beetroot juice in a day. Benefits of beet juice and…

क्या सेक्स स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है?

कुछ शोध बताते हैं कि सेक्स लोगों की भलाई और शारीरिक स्वास्थ्य के कुछ पहलुओं को बढ़ावा दे सकता है। हालांकि, इस विषय पर कई अध्ययन अब पुराने हो चुके हैं, और सभी संभावित लाभ सभी पर लागू नहीं होते हैं। वैज्ञानिक अनुसंधान ने संभोग के साथ आने वाले प्रजनन के अलावा कई संभावित लाभों…